BEHANDLUNGS­KONZEPT

Wie geht es Ihnen? Womit sind Sie zufrieden? Wo haben Sie Schmerzen? Wie ist das Level Ihrer Erschöpfung? Wo wollen Sie hin?

„Ihr Körper erzählt eine Geschichte. Ihre Haltung und Ihr Auftreten sprechen eine eigene Sprache. Ebenso Ihre Beweglichkeit, Ihre Verspannungen und Ihre Schmerzen. All das wurde Ihnen nicht in die Wiege gelegt, das resultiert aus Ihren Erfahrungen und Ihrer Lebensweise. Ich bin die Person, die Ihnen dabei hilft, die Geschichte neu zu schreiben.

Die Elemente dabei können sein:

Kraniosakrale Osteopathie – eine sanfte Manipulation an Schädelknochen, Wirbelsäule und Becken, die die Flüssigkeit (Liquor) in den Fluss bringt, die Gehirn und Rückenmark umgibt. Das löst Verspannungen und Blockaden.

Atemtherapie – erfahren Sie, wie eine veränderte, bewusstere Atmung Ihr Wohlbefinden beeinflussen kann

Funktionelles Training – fußend auf meiner Kompetenz und Erfahrung als Personal Trainer, die in der Prävention ebenso versiert ist wie in der Rehabilitation. Es geht um das große Ganze: Ihren gesamten Körper, Ihr körperliches wie geistiges Wohlbefinden, Ihre Resilienz. Ich coache Sie so, dass Sie auch zuhause bzw. draußen sicher und effektiv trainieren.

Ernährungsberatung – damit Ihr Körper das bekommt, was er braucht: Vitamine, Mineralien, Nahrungsergänzungsmittel nach Bedarf.

Weitere naturheilkundliche Therapien.

Die Kosten trägt entweder Ihre private Krankenversicherung bzw. Zusatzversicherung – oder Sie kommen als Selbstzahler*in. Sie werden bei mir viel über Ihren Körper und seine Bedürfnisse lernen und das Rüstzeug dafür bekommen, ihn bei seiner Genesung zu unterstützen und gesund zu erhalten – auch zwischen und nach unseren Terminen.